9 Temmuz 2011 Cumartesi

Jennifer Lopez : les secrets de sa remise en forme

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Maman de jumeaux, la belle revient au top et affiche des courbes toujours plus parfaites. Sa coach a livré sa recette à nos confrères du magazine Closer…

Icône physique s’il en est, Jennifer Lopez est obligée de faire très attention à sa plastique, et notamment à son fameux postérieur… Pour toujours rester au top, elle fait confiance à une préparatrice sportive adulée par les stars, Tracy Anderson. La coach, qui travaille notamment avec Madonna et Gwyneth Paltrow, a indiqué sa méthode de travail avec J-Lo : « Nous travaillons sur tout mais surtout sur les fesses et les jambes. Elle a de belles formes donc nous voulions garder cela, mais nous voulons aussi que ses fesses rebondissent comme avant sa grossesse et que ses jambes soient grandes et féminines et semblent toniques. »

Tracy Anderson a par ailleurs ajouté qu’elle n’imposait pas de régime à Jennifer Lopez, qui n’a pas de poids à perdre. Leur entraînement est uniquement fixé sur une base sportive afin de conserver une silhouette tonique et d’être en forme et en formes pour attaquer une série de concerts !
deneme1

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