Pourquoi c'est mieux avec Mamie ?

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Les grands-mères de notre époque ne sont plus les mêmes que les grand-mères d'antan ! Dynamiques, encore actives ou branchées, elles ont le souhait de passer du temps avec leurs petits-enfants sans pour autant remplacer la mère.
La grand-mère d'aujourd'hui qui s'investit auprès de ses petits-enfants souhaite faire leur bonheur et cherche à créer des liens de complicité et de tendresse.

Elle les garde non pas quotidiennement mais à des périodes clés : le mercredi, pendant les vacances scolaires ou les week-ends en amoureux de papa et maman... Ainsi, elle devient celle chez qui nos enfants aiment aller, car là-bas, ils sont les rois !
Une responsabilité différente : une relation de partage« Mon mari et moi prenons nos petits-enfants trois semaines en été. Comme nous avons une maison au bord de la mer, nous passons de très bons moments à nous baigner, à faire des balades, à fabriquer des colliers de coquillages... Des instants précieux que je n'ai pas toujours eu le temps d'offrir à mes propres enfants. On se rattrape comme on peut ! », explique Saïda, mamie de trois petits-enfants.
En fonction des loisirs et de la disponibilité de la grand-mère - encore active ou à la retraite, en couple ou divorcée - les enfants apprécient les changements d'activités : se rendre au musée ou au zoo, apprendre à cuisiner, ressortir les vieilles aiguilles à tricoter et la laine ou profiter des après-midis jeux entre cousins et cousines...
Papa et Maman aussi ont été des enfants« Je sais que ma fille adore aller chez sa mamie. Elles s'entendent bien. Ma mère lui raconte notre vie quand j'étais moi-même enfant, l'histoire de notre famille. Elle lui fait parcourir les albums photos... C'est cela que j'apprécie : que ma fille sache d'où elle vient », se félicite Déborah, Maman de Sirine, 5 ans.

Source : www.tunisie-mag.com

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Angelina Jolie, actrice la mieux payée au monde

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Elle domine le classement annuel de Forbes

Le magazine Forbes a dévoilé son traditionnel classement annuel des actrices les mieux payées. La star Angelina Jolie arrive en tête, une première place qu’elle partage avec Sarah Jessica Parker. Elles ont toutes les deux gagné 30 millions de dollars ces douze derniers mois.

Angelina Jolie est la plus grande star de cinéma au monde. Et à ceux qui en doutaient encore, la magazine Forbes vient d’en apporter une preuve supplémentaire en publiant son classement annuel des actrices les mieux payées. Car ce n’est pas un scoop, à Hollywood, l’argent est roi et les cachets donnent les tendances, servent de baromètres.

A ce petit jeu-là , Angelina Jolie arrive donc en tête. Elle aurait touché entre mai 2010 et mai 2011 la somme de 30 million de dollars (21 millions d’euros) pour avoir joué dans deux grosses productions, Salt (où elle a repris un rôle initialement prévu pour Tom Cruise) et The Tourist, avec Johnny Depp. Ce dernier long-métrage, malgré un démarrage poussif et des critiques mitigées, a finalement réalisé un bon score qui vaut à l’actrice de décrocher cette première place. Mais elle doit la partager avec Sarah Jessica Parker qui a elle aussi gagné 30 millions de dollars. Un pactole qu’elle ne doit qu’à la franchise Sex and the city. Le second film a plutôt bien marché et la multi-diffusion de la série continue de rapporter pas mal d'argent à l’interprète de Carrie Bradshaw qui est aussi productrice de la série. Tout comme la vente de ses parfums.
Derrière, Jennifer Aniston et Reese Witherspoon se partagent la deuxième marche du podium avec 19 millions de dollars (entre 13 et 14 millions d’euros). L’ancienne actrice de Friends le doit aux films Le chasseur de primes, Une famille très moderne et Le Mytho, tandis que Reese Witherspoon décroche cette place grâce à Comment savoir, De l’eau pour les éléphants et This means war.
A la troisième place du classement Forbes, on trouve également deux ex-aequo qui ont gagné 14 millions de dollars (un peu moins de 10 millions d’euros). Julia Roberts n’est plus aussi bankable qu’autrefois, les scores mitigés de Mange, prie, aime et d’Il n’est jamais trop tard ( qui sort aujourd’hui en France) le prouvent, mais l’actrice de Pretty Woman jouit d’une popularité et d’une aura qui lui permettent de demander le cachet qu’elle veut pour apparaître dans un film. A ses côtés, Kristen Stewart est l’actrice qui monte grâce notamment au succès planétaire de la saga Twilight.
Le top 10 du classement Forbes est complété par Katherine Heigl, Cameron Diaz, Sandra Bullock et Meryl Streep.

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Enceinte, comment profiter au mieux de votre séjour de vacances

Les vacances en bord de mer et la grossesse :

Les vacances au soleil et en bord de mer sont une occasion rêvée pour une femme enceinte de se ressourcer et de prendre soin de soi.
Découvrons ensemble les bienfaits d’un séjour en bord de mer pour une femme enceinte.

Les vacances peuvent se transformer en une occasion idéale pour se relaxer et se détendre en attendant l’arrivée de bébé.

Une saison estivale qui peut aussi s’avérer très éprouvante pour les futures mamans notamment au cours des dernières semaines de la grossesse.
Le ventre pèse, les jambes sont gonflées et la fatigue se fait sentir plus rapidement en fin de journée… des facteurs aggravés par des chaleurs excessives.

Un des objectifs de la future maman sera de mettre à profit un séjour en bord de mer pour se reposer et faire le plein d'énergie avant le grand évènement.
La mer, la plage sont des sources naturelles idéales pour se régénérer, profiter de tous les bienfaits de la natation, des promenades sur la plage et du soleil.

Voyons les bienfaits des vacances pour la femme enceinte.

Le soleil
Le soleil et le farniente sont les principales attractions d'un séjour en bord de mer.
Leurs bienfaits sont indéniables : le soleil a une influence évidente sur la bonne humeur apportant une énergie tant physique que psychique avec une stimulation de la production de vitamines D essentielle pour le renforcement des os.
Attention toutefois, un certain nombre de précautions s’imposent pour toute personne et d’autant plus en cas de grossesse.
Les horaires de présence sur la plage doivent être respectés : mieux vaut ainsi aller à la plage tôt le matin ou plus tard dans la soirée et éviter les heures les plus chaudes (entre 11h00 et 15h00), heures pendant lesquelles les rayonnements UVB du soleil sont les plus virulents.

La peau de la future maman doit faire l'objet de toutes les attentions. Une protection maximale et adaptée au type de peau doit être utilisée. L'idéal pour une femme enceinte étant l’écran total qui permet malgré tout de prendre un teint hâlé sans risque.

Le visage doit être particulièrement protégé pour prévenir le risque de formation de taches brunes (le masque de grossesse) qui apparaissent notamment sur le front et le menton. La déshydratation de la peau ainsi que l'apparition de rides est par ailleurs évitée par l'application de crèmes protectrices.

L'application des crèmes solaires doit être renouvelée toutes les deux heures au maximum et après chaque baignade. La sueur, l’eau et le frottement du sable et de la serviette ôtent en effet la protection.

Il faut savoir que même sous un parasol, une protection solaire est impérative : le sable réfléchit les rayons du soleil lesquels passent également à travers la toile du parasol.

Le bain
Rien de plus bénéfique pour une future maman que des bains de mer. La natation permet de pratiquer une gymnastique complète et douce impliquant tous les muscles.
De plus, le corps immergé dans l’eau est plus léger faisant oublier à la future maman le poids de son ventre opulent.

L’hydromassage naturel des vagues est relaxant, agréable et permet de tonifier l’ensemble des muscles.

La natation est de toute évidence l'activité sportive la plus recommandée pour une femme enceinte notamment pour ses bienfaits au niveau du dos.

Les promenades
Pour favoriser le tonus et l’oxygénation des tissus et pour palier au gonflement des jambes et améliorer la circulation, une promenade sur le bord de mer est vivement conseillée pour la future maman.
Pour bénéficier de tous les bienfaits de l’eau, il est conseillé de marcher les pieds dans l'eau (avec de l'eau jusqu'aux genoux).

La quantité d’iode contenue dans l’eau, notamment aux heures matinales, contribue à activer le métabolisme et à brûler les graisses et protéines.
Une occasion donc de conserver la ligne et d’oxygéner plus facilement le placenta et le futur bébé.

Le soir, une balade à pieds sur les promenades généralement disponibles en bord de mer permettra à la future maman de passer une bonne nuit.
Le vélo peut également être pratiqué par la femme enceinte sur des reliefs plats. Idéal le soir ou tôt le matin.

Prévoyez une tenue pratique en fibre naturelle telle que le coton ou le lin pour un plus grand confort.
Veillez à ne pas porter des tenues trop serrées au niveau du ventre notamment pour garantir une bonne circulation sanguine.

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