20 Haziran 2011 Pazartesi

Pour les mamans : je suis enceinte et je voyage

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Pas question de rester enfermée à la maison pour cause de grossesse… Si vous êtes en bonne santé, quelques précautions suffisent pour partir l’esprit tranquille !

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Avant le départ, faites un check-up avec votre gynécologue ou votre médecin traitant : vous partirez plus sereine ! Renseignez-vous sur les équipements médicaux à proximité de votre lieu de vacances, et les conditions pour y être soigné. Ça ne servira sûrement à rien, mais sera rassurant pour toute la famille…

Évitez les destinations à risques, comme les pays où la situation sanitaire pose problème et nécessite des vaccins ou des traitements comme les anti-palu.

Dans les endroits chauds, protégez-vous toujours du soleil qui peut déclencher un masque de grossesse. Veillez à être bien hydratée, et protégez-vous des moustiques, vecteurs de maladie.

Pendant le transport, en avion comme en train ou en voiture, veillez à entretenir votre circulation sanguine en remuant le bas du corps et en marchant régulièrement.

Vous êtes bien arrivée… Ne reste plus qu’à profiter de votre séjour, en vous faisant bichonner par le futur papa, bien sûr !
deneme1

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